Access Bars – co to? 

Access Bars to forma pracy refleksyjnej, w której poprzez delikatny dotyk określonych punktów na głowie przyglądamy się temu, co się w danej chwili pojawia w doświadczeniu osoby. W czasie sesji osoba zazwyczaj leży wygodnie, a praca polega na uważnym, spokojnym kontakcie z różnymi obszarami doświadczenia – bez oceny i bez określonego wyniku.

Jak wygląda sesja Access Bars

Sesja ma charakter manualny i polega na delikatnym dotyku określonych punktów na głowie.

Polega na delikatnym, manualnym stymulowaniu 32 punktów na głowie, punktów

Punkty te są zlokalizowane w różnych obszarach głowy i w tej metodzie traktowane są jako miejsca powiązane z określonymi obszarami doświadczenia (np. myśli, przekonania, reakcje na stres).

Podczas sesji osoba leży wygodnie, a kontakt polega wyłącznie na lekkim, statycznym dotyku dłoni – bez masażu, manipulacji czy pracy z ciałem w sposób fizjoterapeutyczny. Przebieg spotkania jest spokojny i nieinwazyjny, a doświadczenia mogą się różnić w zależności od osoby i momentu życia.

Podczas sesji mogą się pojawiać w ciele odczucia ciepło, zimno, mrowienia.
Zalecane jest odbycie 2-3 sesji.

Korzyści z Sesji Access Bars

Ważne jest, aby przed przystąpieniem do terapii upewnić się, że nie istnieją żadne przeciwwskazania zdrowotne, które mogłyby negatywnie wpłynąć na Twoje bezpieczeństwo i dobrostan.